Ganzheitliches Stoffwechselprogramm

Die Metabolic Balance - Methode ist ein Ernährungsprogramm zur ganzheitlichen Gewichtsregulierung  und Stoffwechselstärkung. Durch die Umstellung auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung fördern Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.

Jeder Teilnehmer erhält einen individuellen Ernährungsplan, der nach seinen Laborwerten und Angaben erstellt wird. Das 4-Phasenprogramm sowie die individuelle Betreuung führt Sie zum Erfolg.

Das 4 - Phasenprogramm:

1. Vorbereitungsphase
Nach einem Informations- und Beratungsgespräch wird  mit Hilfe Ihrer Laborwerte Ihr persönlicher Ernährungsplan erstellt.

Zwei Tage lang bereiten Sie Ihren Körper nun, durch leichte Kost, schonend auf Ihre Ernährungsumstellung vor.

2. strenge Umstellungsphase
In der strengen Umstellungsphase von mindestens 2 Wochen regulieren Sie Ihren Stoffwechsel auf gesunde und schonende Weise. Sie beobachten die Veränderungen Ihres Gewichts und Ihres Wohlbefindens.

3. gelockerte Umstellungsphase
In dieser Phase können Sie Nahrungsmittel, die vorher für Sie ausgeschlossen waren, austesten. Dabei verfolgen Sie die weiteren Veränderungen Ihres Gewichts und Wohlbefindens und finden so zu Ihrer persönlichen Ernährungsweise.

4. Erhaltungsphase
Sie beginnen mit der Erhaltungsphase, wenn Sie mit Ihrem Gewicht und Wohlbefinden zufrieden sind. Durch die Einhaltung der Ihnen nun vertrauten Grundregeln der Ernährung, können Sie Ihr Wunschgewicht nun halten und sich an Ihrem neuen Wohlbefinden erfreuen.

Die Vorteile von Metabolic Balance:

Gewichtsreduktion:

• ohne zu fasten oder zu hungern
• ohne Einnahme von Tabletten oder Pulvern

Verbesserung von Laborwerten:

• Cholesterin
• Harnsäure
• Leberwerte
• Blutzucker
• Entzündungsparameter

Verbesserung von Krankheiten wie:

• Bluthochdruck
• Diabetes
• Gicht
• Allergie
• Schlaflosigkeit
• Migräne

Literatur :

• Metabolic Balance - Die Diät; Dr.med. Wolf Funfack; Martina Sieber - Mahler; Südwest Verlag 2005
• Metabolic Balance - Das Kochbuch; Dr.med. Wolf Funfack; Margit Rieder; Südwest Verlag 2006
• Metabolic Balance - Das Aktivprogramm; Dr.med. Wolf Funfack; Holger Westenbaum; Südwest Verlag 2007